Atividades Extracurriculares
Desporto, movimento e expressão que completam a formação
Para além da vivência escolar regular, disponibilizamos atividades extracurriculares que contribuem para o desenvolvimento físico, social e emocional das crianças.
Estas atividades são orientadas por profissionais qualificados e destinam-se a crianças dos 3 aos 6 anos. Realizam-se fora do horário letivo, em espaços apropriados e com material adaptado à idade.
Judo
Dos 3 aos 6 anos
Recomendado pela UNESCO como um dos desportos mais completos para crianças, o Judo promove:
- Disciplina e concentração.
- Coordenação motora.
- Domínio corporal e autoconfiança.
- Valores como o respeito, a resiliência e a humildade.
Futebol
Dos 3 aos 6 anos
Nesta atividade, para além da prática desportiva, trabalham-se aspetos fundamentais como:
- Velocidade, agilidade, força e resistência.
- Trabalho em equipa e espírito de grupo.
- Regras do jogo e fair-play.
- Introdução a conceitos técnicos e táticos básicos.
Mini-Ténis
Dos 3 aos 6 anos
Versão adaptada do ténis para crianças pequenas, com materiais leves e dinâmicas acessíveis. Proporciona:
- Coordenação óculo-manual.
- Percepção espacial.
- Agilidade e reflexos.
- Noção de jogo individual e em equipa.
Ballet & Dança Criativa
Dos 3 aos 6 anos
Aulas dinâmicas que aliam técnica, expressão corporal e imaginação. A atividade promove:
- Alinhamento postural e consciência corporal.
- Flexibilidade e coordenação.
- Expressão artística e comunicação emocional.
- Criação de histórias e cenários imaginários através da dança.
